ПЛЕКСОФЕН таблетки
Безсъние
ПЛЕКСОФЕН таблетки
ПРЕГНЕНОЛОН капсули SWANSON
РАМКОДОРМ капсули Ramcopharm
РЕЛАКС Био напитка Dary Natury
РЕЛАКС НА НЕРВНА СИСТЕМА ампули Fleurance Nature
РЕЛАКСА таблетки Herbamedica
РЕЛАКСАТИН капсули Human Pharma
РЕЛАКСЕН таблетки VITAGOLD
РЕЛАКСИТЕРРА капсули Terrapia
РЕЛАКСОФИТОЛ капсули Naturpharma
РЕМОСТАБИЛ капсули Biessen Pharma
РЕСКЮ капки Dr. Bach
РЕСКЮ НАЙТ капки Dr. Bach
РЕСКЮ НАЙТ спрей Dr. Bach
РЕСКЮ пастили Dr. Bach
РЕСКЮ спрей Dr. Bach
РУЕ капсули ABOPharma
САЛВИЯ+ таблетки Fleurance Nature
САМБУКУС NIGHT TIME СИРОП Nature's Way
САМБУКУС SLEEP + IMMUNE таблетки Naures Way
САМе 200 mg таблетки Natural Factors
САНАВИТА МЕЛАТОНИН + ВИТАМИН В таблетки Paladin Pharma
САНАВРОН капсули Team PRO
САНАНСИА капки Paladin Pharma
СВЕЩЕН БОСИЛЕК 250 мг капсули Double Wood
СЕДАКУР ФОРТЕ таблетки
СЕДАНАКС таблетки
СЕДАТОН ЛАВАНДУЛА капсули FORTEX
СКУТЕЛАРИЯ капсули Mattisson Healthstyle
СЛАДКИ СЪНИЩА ДИРЕКТ сашета Fortex
СЛАДКИ СЪНИЩА капсули FORTEX
СЛАДКИ СЪНИЩА ФОРТЕ таблетки FORTEX
СЛАДЪК КОРЕН капсули BIOHERBA
СЛИЙПФИКС ПЛЮС + B6 таблетки Sopharma
СЛИЙПФИКС ПЛЮС спрей Sopharma
СЛИЙПФИКС спрей Sopharma
СЛИЙПФИКС таблетки Sopharma
СОМНИ ЕКС спрей Naturpharma
СОННО СЕРЕНО дражета Paladin Pharma
СОНО БИМБИ капки
СПОКОЕН СЪН ПЛЮС + МЕЛАТОНИН + МАГНЕЗИЙ таблетки Doppelherz
Спокойна нощ есенции на д-р Бах + Мелатонин N°39 желирани таблетки Lemon Pharma
СТРЕСКЛИЙН СЪН капсули Sun Wave Pharma
СУМЕНТА капсули Charak
СУПЕР СТРЕС В комплекс + витамин С капсули BIOHERBA
СУПЕР ФОРМУЛА ЗА СЪН капсули BIOHERBA
ТЕЧЕН РИБЕН КОЛАГЕН DREAM 10 000 мг Swedish Nutra
ТРИПТОФАН пудра OstroVit
ФЕМИНОРМ ЛЕКА НОЩ капсули Borola
ФИТОРЕЛАКС ДЕН И НОЩ капсули VITAGOLD
ФИТОРЕЛАКС НОЩ капсули VITAGOLD
ФОРМУЛА ЗА СПОКОЕН СЪН капсули Natural Factors
ФОСФАТИДИЛ ХОЛИН дражета Natural Factors
ХИНАП МАКС капсули VITAGOLD
ХИПТОЗАН ЕКСПРЕС таблетки VALENTIS
ХМЕЛ (цвят) капсули Nature's Way
ХМЕЛ МАКС капсули VITAGOLD
ЧЕРВЕН ДИВ КЕСТЕН капки Д-Р Бах BIOHERBA
ШИЗАНДРА (плод) капсули Nature's Way
Инсомнията, по-известна и като безсъние, представлява трудно заспиване, често будене през нощта и невъзможност за повторно заспиване. Дневната сънливост, раздразнителност и умора, както и липсата на добра концентрация са други симптоми на безсънието.
Фактори, които могат да повлияят на инсомнията, са стрес, нарушен циркаден ритъм, тревожност, безпокойство, работа на смени, джетлаг, прекалено излагане на синя светлина и т.н. Други съпътстващи ефекти са нощно изпотяване, тревога, страх, сърцебиене, мускулни крампи, прием на голямо количество ободряващи напитки и храни преди лягане и др.
Сред причинителите на инсомния са определени медикаменти, прекалено дългите следобедни дрямки, лошо храносмилане, консумация на алкохол и никотин.
Възможно е безсънието да бъде временно състояние, причиняващо дискомфорт, но развитието му в хронично такова може да доведе до появата на редица здравословни проблеми. Примери за такива са сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, мигрени, нарушаване на мозъчната дейност и умора.
Съществуват различни техники за справяне с инсомнията. Част от тях са избягване излагането на синя светлина преди лягане, медитация, ограничаване консумацията на никотин, алкохол и кофеин, редовно практикуване на спорт и спазване на здравословен хранителен режим. Топлият душ, медитацията и проветряването на спалнята преди заспиване също биха могли да имат благотворен ефект.
Понякога тези мерки обаче не са достатъчни и е необходима консултация със специалист и прием на добавки за сън.
Какви добавки за сън ще откриете в ePharm?
В онлайн аптека ePharm ще намерите разнообразие от хранителни добавки за сън.
Добавката за сън Gaba ZeinPharma служи като успокояващо средство за ума при наличие на инсомния, стрес и тревожност. Тя действа благоприятно при депресивни състояния или такива на безпокойство и подобрява качеството и продължителността на съня. Не на последно място приемът на капсулите допринася за нормалното функциониране на централната нервна система.
Хранителните добавки за сън с мелатонин, от друга страна, спомагат за по-бързото заспиване и по-малкото разбуждане нощем. Това е така, защото мелатонинът е хормонът на съня и диктува на мозъка кога трябва да заспи и кога — да се събуди. Приемът на добавки, съдържащи мелатонин, подпомага регулирането на цикъла на съня.
Добра опция са таблетките Webber Naturals. Те действат благотворно на нервната система, подобряват качеството и продължителността на съня, облекчават джетлага и могат да се използват при работа на смени, нарушаващи циркадния цикъл на съня.
Преди да приемете каквито и да е било добавки, е силно препоръчително да се консултирате с вашия лекар или фармацевт за най-подходящите за вас.
Купете добавки за сън на изгодни цени от ePharm
Ние, от ePharm, сме се постарали да ви предложим качествени хранителни добавки за правилно функциониране на нервната система на достъпни за българския пазар цени.
Освен хранителни добавки за сън при нас също може да намерите добавки за зрение, памет или стрес.
Не забравяйте, че за поръчка от нашата онлайн аптека не се налага да напускате комфорта на собствения си дом. По този начин ще си набавите нужните лекарства от уюта на жилището си, без да рискувате здравето си или това на близките си.
Независимо какви продукти ще изберете от нашия сайт, бъдете сигурни, че съотношението “цена-качество” е напълно гарантирано. За поръчки над 49 лв доставката е безплатна, като поръчката ви ще бъде при вас в рамките на два работни дни.